Если ребенок очень плохо ест

10.02.2021

5.0

Если ваш малыш с удовольствием кушает всю предложенную вами еду – вы самые счастливые родители во всем мире. Но если ваш ребенок очень плохо ест, что делать? Его садишь за стол, а он убегает, прячется, кричит и даже дерется для того чтобы от него отстали и не заставляли есть. Если ваш ребенок относится к нехочухам не расстраивайтесь, а лучше прочтите советы специалистов по этому поводу и следуйте им.

Что делать, если ребенок очень плохо ест — советы специалистов

1. Первое самое главное правило – кормить нужно без угроз! Если малыша всегда заставлять есть, вы нанесете ему как психологический, так и физический вред. Следует помнить о том, что если карапуз в данный момент не хочет кушать, значит ему сейчас это не нужно. Если он отказывается от предлагаемого блюда, значит оно ему сейчас не нужно. Не следует насильно перекармливать своего малыша. Лишняя ложечка какого-то блюда может спровоцировать долгую истерику. Если малыша вырвало, не следует пытаться снова его накормить. Все может снова повториться.

2. Ни в коем случае не уговаривайте. При помощи уговоров съесть хоть немного, вы фактически насильно пытаетесь заставить малыша покушать. Но как поступить в ситуации, когда малышу необходимо выпить какое-то лекарство? В подобной ситуации превратите поедание супа или каши в интересную игру без уговоров, криков и скандалов. Научитесь договариваться с ребенком, а не уговаривать его.

3. Не заставляйте малыша быстро есть. И не играйте с ним в игру «Кто первый съест». Ведь каждый человек кушает со своим темпом употребления пищи. Если ваш малыш будет всегда кушать торопясь, у него есть риск получить расстройство желудка и расшатанные нервы из-за проглоченных непрожеванных кусочков еды. В случаях, когда вы куда-то спешите и уже нужно выходить из дома, пусть ваш малыш не доест. И вреда организму не будет, и когда вернется домой скушает все, что вы предложите ему.

4. Подумайте, можно ли совмещать употребление пищи с просмотром мультиков? Специалисты утверждают, что еда, скушанная за просмотром телевизора, плохо усваивается. Также ребенок совсем не думает о том, что он ест. Ему не интересно и он просто забывает положить в рот очередную ложку. Отчего еда быстро остывает и становится не вкусной. В итоге малыш начинает отказываться есть.

5. Попытайтесь понять друг друга. Каждый ребенок любит больше какое-то блюдо. Если у вас есть возможность воплощать в жизнь кулинарные мечты своего чада, не поленитесь и выполните их. Тогда ребенок с удовольствием съест кашу или выпьет весь компот. Также важно донести карапузу, что можно кушать, а что нельзя ни в каком количестве. Обязательно объясните ему, почему нельзя, приведите примеры.

6. Не переживайте! Не нужно волноваться по поводу того, что ребенок не покушал. Главная задача родителей разнообразить меню, сделать его качественным. Не докучайте ребенку вопросами: «Хочешь сейчас есть?», «Что ты кушал сегодня?». Когда малыш будет голоден он сам к вам подойдет и попросит что-то съесть.

Хитрости в приготовлении еды для нехочух

Из хлеба можно сделать колобков. Яичница замечательно может превратиться в солнышко. Помидоры и зелень можно предложить малышу в виде грибочков, растущих на лужайке. Подобные интересные вариации подачи еды пробудят в вашем ребенке аппетит. Также можно подключать к процессу приготовления еды и самого карапуза. Пусть он также пофантазирует над продуктами. Поверьте, потом ребенку будет интересно съесть все, что он сделает самостоятельно.

Если ребенок очень плохо ест, что делать — дайте организму ребенка самому решать, что требуется ему в данную минут. Организм малыша сам подскажет ему что скушать, когда, и в каком количестве.

Теги:еда, питание ребенка, психология

Комментарии (0)